Läsnäolo
Kiireen tunne ei tule siitä että on paljon tekemistä, vaan läsnäolon puutteesta. Kun ajattelen niitä hetkiä jolloin olen tuntenut oloni parhaimmaksi, aloin pohtimaan miksi. Kun törmäsin tuohon sanontaan, huomasin, että tuo läsnäolo tuntuisi olevan avain hyvänolon tunteeseen. Jos tietoisesti suljen kaiken muun mielestäni ja keskittyn yhteen asiaan kerrallaan huomaan että tuon asian merkitys avautuu uudella tavalla. Jos kuuntelen jonkun toisen kertomusta heidän elämästään, ja mielessäni näen tuon kertomuksen kuvituksen, herättää se saman tapaisia tunteita minussa, kun se on herättänyt kertojalleen noissa hetkissä. Voin jakaa nuo kertojan kokemukset. Samoin jos itse kerron omista kokemuksistani saan kokea uudestaan nuo elämän hetket, jos joku on läsnä kuutelemassa minua. Tuntea samaa iloa uudestaan. Vaikka ikävien ja surullisten tunteiden jakaminen on vaikeaa, on se vielä tärkeämpää kuin ilojen. Vaikeiden tunteiden puhuminen auttaa puolittamaan ne, jos joku on todella läsnä jak...